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                美国研究指出 啤酒竟成减肥神物

                  与三五好友共饮啤酒聊天,无疑是让人放松的乐事,多饮用啤酒有减肥效果,真有这回事吗?

                  啤酒花是◥酿制啤酒的过程中,不可或缺的材料,它能赋予啤酒独特的香气与苦涩感,而啤酒花中内含一项天然类黄酮成分,被称之为「黄腐醇Xanthohumol」,过去研究曾证实黄腐醇有抗氧化与镇定精神的效︼果,也有助于降低女性的◆乳癌与男性的摄护腺癌发生机率,因此「喝啤酒,助健康」的说法不胫心想这钱花而走。

                多饮用啤酒有减肥效果

                  美国奥勒冈大学进行了一项研究,将48只老鼠、分为2组,让两组老鼠们大量∏摄取高热量食物,但同步喂食实验组老鼠们,每日30-60毫克的黄腐醇,结果实验组老鼠们,体重上升幅度相较对照组低ζ 了近22%,也证实了黄腐醇具备压抑胆固醇,避免体◣重增加的效果。

                  不过,这次的老鼠实验也招来质疑,认为老鼠体型的变化,无法真实反映在其它人类身上,且黄腐醇在啤酒内含量有限,若以0.6升的瓶装啤酒来举例,若要达到①瘦身效果,恐怕要饮用多♂达2750支,明显是强【人所难。

                  因此,若有心想摆脱肥胖问题,可能运动还是较为实际的』方式。

                啤酒减肥神物 啤酒竟成减肥神物 啤酒能减肥 史上全明星资料
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